Cara Menurunkan Berat Badan Cara Tradisional Tiongkok

Posted on by Devi

Cara Menurunkan Berat Badan Cara Tradisional TiongkokCara Menurunkan Berat Badan Cara Tradisional Tiongkok – Orang-orang di negara Barat seringkali menghabiskan jutaan dolar untuk menurunkan berat badan baik itu untuk diet maupun mengikuti program olahraga. Sayangnya, hasilnya tetap nihil. Berat badan mungkin turun dalam beberapa minggu tetapi ini hanya bersifat sementara.

Tiongkok terkenal dengan ilmu pengobatan yang meskipun tradisional tetapi memberikan hasil nyata dan tentunya lebih memuaskan. Bagaimana cara menurunkan berat badan cara tradisional Tiongkok dapat membuat Anda langsing?

Cara ini memadukan beberapa unsur seperti akupuntur, pengaturan pola makan, herbal, keaktivan bergerak dan meditasi. Menurut orang Tiongkok, kesehatan sama dengan membangun dan mempertahankan energi atau juga dikenal dengan istilah ‘qi’ (dibaca; chee). Qi menjaga kita tetap sehat dengan cara menyebar di seluruh tubuh.

Namun, karena beberapa faktor seperti stres berlebih, emosi yang tidak seimbang, tidur yang kurang berkualitas, dan pola makan yang buruk menjadikan qi kita menjadi lemah. Itulah sebabnya banyak gangguan kesehatan menghampiri.

Cara Menurunkan Berat Badan Cara Tradisional Tiongkok dengan Meningkatkan Qi

  • Jangan Terlalu Sering Melakukan Diet

Hal ini sangat penting untuk Anda yang tidak terlalu kuat pencernaannya. Anda akan mengalami kembung, kelebihan gas dan merasa lesu sehabis makan. Oleh karena itu, Anda harus mencatat apa saja makanan yang membuat Anda merasa seperti ini dan makanan apa yang membuat perut Anda nyaman.

  • Makan Makanan yang Sarat akan Qi

Sayuran, gandum utuh, buah-buahan, daging organik dan biji-bijian merupakan sumber-sumber qi. Hindari makanan-makanan dalam kemasan, makanan bergula dan makanan artifisial.

  • Makanlah Pelan Seperti Kura-kura

Biasakanlah mengunyah makanan hingga lembut sehingga usus lebih mudah mencernanya. Cara ini dapat membuat Anda cepat merasa kenyang. Enyahkan semua pengganggu dan fokuslah pada makanan Anda.

  • Ikuti Jam Tubuh Anda

Tubuh memiliki ritmenya sendiri. Dengan demikian, energi dan pencernaan berada pada puncaknya. Misalnya jam yang paling baik untuk sarapan adalah pukul 7 hingga 9 pagi sedangkan untuk makan malam pukul 5 sore.

  • Tidur pada Jam yang Wajar

Tidurlah sebelum pukul 11 malam karena tubuh mengalami detoksifikasi pada jam tersebut. Jika Anda masih terjaga maka akan mengakibatkan pola racun pada tubuh.

  • Bergeraklah

Anda tidak harus mendatangi pusat kebugaran untuk berolahraga. Beberapa olahraga ringan seperti yoga dan berjalan juga cukup untuk menurunkan berat badan. Yang paling penting adalah tidak teralu sedikit dan tidak terlalu sering sehingga mengakibatkan kelelahan.

  • Konsumsi Obat Tiongkok dan Akupuntur

Anda bisa mengunjungi klinik Tiongkok untuk mendapatkan treatment ini. Ada beberapa ramuan yang hanya bisa Anda dapatkan di sini. Untuk akupuntur mungkin terdengar menakutkan. Tetapi, di tangan para profesional Anda tidak akan merasakan sakit. Akupuntur dan ramuan herbal akan membawa keseimbangan bagi tubuh Anda.

  • Mengonsumsi Green Coffee Grinderslim

Jika menurut Anda cara menurunkan berat badan cara tradisional Tiongkok terlalu sulit dilakukan, anda dapat memilih cara paling simple yaitu mengonsumsi kopi hijau grinderslim. Meskipun modern, kopi hijau grinderslim dibuat dari kopi hijau herbal alami. Anda tidak perlu khawatir akan efek sampingnya karena tanpa efek samping. Program detox ini berjalan selama 14 hari dan Anda akan segera melihat perbedaan sebelum dan sesudah memakai produk ini.

Keuntungan mengonsumsi Green Coffee Grinderslim antara lain; detoksifikasi alami, melancarkan pencernaan dan metabolisme, menurunkan tekanan gula darah, mencegah penuaan dini dan tentunya menurunkan berat badan.

 

 

Devi
Hai perkenalkan nama saya devi, jika kamu punya masalah berat badan dan pengen dapet solusinya dengan Green Coffee GRINDERSLIM silahkan konsultasikan dengan devi ya…

Langsung invite PIN BB : DA97C806 atau Whatshapp : 08119990137