Cara menurunkan berat badan menggunakan teh hijau dan kopi hijau

Posted on by Devi

Cara menurunkan berat badan menggunakan teh hijau dan kopi hijauCara menurunkan berat badan menggunakan teh hijau dan kopi hijau – Cara menurunkan berat badan menggunakan teh hijau merupakan cara yang cukup populer dilakukan di kalangan masyarakat. Teh hijau memiliki manfaat yang sangat banyak bagi tubuh. Diantaranya yaitu untuk membantu menjaga kesehatan tubuh dan menurunkan berat badan. Teh hijau sudah sejak lama dikenal oleh masyarakat. Akan tetapi kebanyakan masyarakat mengira teh hijau sebagai minuman obat atau minuman kesehatan. Namun sebenarnya teh hijau juga bisa digunakan dalam hal lain seperti misalnya dalam hal perawatan kecantikan. Untuk semakin memaksimalkan hasilnya, maka sebaiknya mengkonsumsi teh hijau diimbangi dengan berolahraga dan menjaga makan. Akan sama saja hasilnya jika sudah mengkonsumsi teh hijau namun Anda masih banyak mengkonsumsi makanan berlemak dan makan dalam porsi yang banyak. Jika menginginkan hasil yang maksimal maka Anda juga harus melakukan usaha yang maksimal. Untuk membantu menurunkan berat badan imbangi konsumsi teh hijau dengan menjaga pola hidup sehat.

Mengkonsumsi teh hijau untuk menurunkan berat badan

Ada beberapa cara mengkonsumsi teh hijau secara benar untuk menurunkan berat badan. Cara mengkonsumsi teh hijau secara benar seperti dibawah ini:

  1. Konsumsi teh hijau secara teratur

Untuk memberikan hasil yang maksimnal dalam menurunkan berat badan, sebaiknya Anda mengkonsumsi teh hijau secara teratur setiap harinya. Akan sangat baik jika Anda menerapkan jadwal khusus untuk minum teh setiap harinya. Contoh jadwal tersebut misalnya Anda menjadwalkan untuk mengkonsumsi teh hijau setiap pagi sebelum memulai beraktifitas.

  1. Tidak mencampurkan bahan apapun dalam minuman teh hijau

Mencampurkan bahan lain dalam minuman teh hijau Anda akan merusak khasiat yang dimilikinya. Oleh karena itu jangan mencampur teh hijau dengan bahan apapun agar mendapatkan hasil yang maksimal. Mencampurkan bahan lain dalam minuman teh hijau akan membuat konsumsi teh hijau menjadi sia-sia tanpa memiliki manfaat.

  1. Konsumsi teh hijau dalam kondisi hangat

Mengkonsumsi teh hijau dalam keadaan dingin akan memiliki efek yang bahaya bagi kesehatan. Teh hijau akan sangat baik dikonsumsi ketika hangat untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dalam proses penurunan berat badan. Cara menurunkan berat badan menggunakan teh hijau merupakan cara alami yang memberi manfaat yang sangat baik bagi kesehatan. Usahakan untuk segera meminum teh hijau sesaat setelah diseduh agar tidak kehilangan manfaat yang dimilikinya.

  1. Jangan meminum teh hijau sebelum tidur.

Mengkonsumsi teh hijau sebelum tidur akan membuat Anda sulit tidur karena teh hijau memiliki kandungan kafein. Oleh karena itu hindari untuk meminum teh hijau ketika akan tidur karena akan sangat mengganggu waktu istirahat Anda.

  1. Meminum teh hijau saat merasa lapar

Saat merasa lapar, Anda dapat meminum teh hijau untuk membantu mengurangi rasa lapar. Hal ini akan bermanfaat sekali bagi Anda yang mengalami kegemukan karena terlalu sering merasa lapar lalu makan. Teh hijau memiliki manfaat untuk menjaga Anda untuk tetap kenyang lebih lama dan menunda lapar.

Minuman kopi hijau sebagai pelengkap diet

Selain minuman teh hijau yang memiliki manfaat untuk membantu proses penurunan berat badan, minuman kopi hijau juga memiliki manfaat yang sama. Kopi hijau memiliki kandungan yang hampir sama dengan teh hijau sehingga akan sangat baik dikonsumsi secara rutin untuk menurunkan berat badan. Produk kopi hijau yang  sudah terbukti khasiatnya dalam menurunkan berat badan adalah green coffee grinderslim. Green coffe grinderslim merupakan alternatif minuman diet yang aman dikonsumsi jika Anda tidak menyukai teh.

Devi
Hai perkenalkan nama saya devi, jika kamu punya masalah berat badan dan pengen dapet solusinya dengan Green Coffee GRINDERSLIM silahkan konsultasikan dengan devi ya…

Langsung invite PIN BB : DA97C806 atau Whatshapp : 08119990137